241111 빼빼로데이 주저리주저리

안녕요-★

 

 

 

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# 빼빼로 데이

 

제목은 빼빼로데이기는 한데 오늘은 농업인의 날이기도 하다.

사실 마음은 팀원들에게 가래떡...을 드리고 싶었으나

 

꿀 없음

사무실에 두고 먹기 빡셈

소화하기 힘들다고 잘 안 먹음

 

등의 이유로 상술의 빼빼로를 돌리기로 결정했다.

다들 좋아하셨으니 그나마 다행...(❁´◡`❁)

 

막내가 오다주운 빼빼로...에 상당히 감명받으셨나보다...!

 

점심 다녀오고 나니 자리에 있는 간식봉다리...

뭘 좋아할지 몰라서 일단 이것저것 담아오셨다는 봉다리 속에는

 

두바이초콜릿까눌레

초콜릿까눌레

고구마(?)피낭시에

초콜릿비스코티(?)

 

가 담겨있었고... 되로 드리고 말로 보답받은 훈훈한 빼빼로데이가 되었다고 한다...

 

 

 

# 오운완

 

진짜 오늘 운동가려고 회사 구내식당에서 저녁도 먹었다!

 

집 돌아와서 진짜 가기 싫었는데...

힘내서 가서 유산소 30분 타고 왔다 ㅠㅠ

 

3분 걷기 + 3분 빨리걷기 * 4세트

 

코리안시리즈 다시보기 보면서 걸으니까 꽤 빨리 걸은 느낌?

3km 정도 걸었고 평균심박수 120~130으로 유지했지롱.

 

 

원래 무작정 높은 심박수보다 저 정도가 지방연소는 더 잘 된다는 이야기를 듣고

딱히 뛰는 인터벌은 잘 안 하게 된다...

홈트로 하는 땅끄부부 마라맛들이랑은 다른 자극이었기를 바라며 제발 조금만 빠져주라 지방아 ㅠㅠ

 

BIS 시험 끝나면 식단도 다시 시작해보려구 한다...(귀찮아...)

 

 

 

# 듀오링고

 

듀오링고를 다시 시작한 지 25일째가 됐다.

DELE B2 다시 준비하기엔 시간적 심적 여유 모두 없어서 차선책으로 선택한 듀오링고 재개.

 

삐끗하면 생명 깎여서 조금 슬프지만...

그래도 지금 다이아몬드 리그까지 왔다...!

 

여기 쌉고인물들 많아서 등수 유지하기 빡세지만

유지 못 하면 옵시디언 리그로 강등당해서 그냥 streak 채우는 걸로는 모자라더라.

 

아무튼 이번주는 다이아몬드 리그 획득을 목표로!

DELE B1가 있지만 취득한 지 3년? 정도 돼서 가물가물한 거 붙잡기 좋은 듀오링고.

 

B1 레벨 문제들 다 풀면 듀오링고로 중국어 해볼까 진짜 고민 중이다🤔

듀오링고 중국어 후기 구해요~

 

 

 

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내일 주간회의 때문에 30분 일찍 출근하는 날인데

평일 내내 그렇겠지만 진짜 출근하기 싫다...🥲

 

내일의 무사출근을 바라며,

 

빠이요-★